Zelena bananina moka

Zelena bananina moka 500 g – Odporni škrob za zdravo prebavo

Zelena bananina moka je 100% naravna moka, pridobljena iz zelenih plantažnih banan, ki so bogat vir odpornega škroba. Odporni škrob je ogljikov hidrat, ki se v telesu obnaša kot vlaknina – ima nizek glikemični indeks, podpira zdravo prebavo in daljša občutek sitosti. Zelena bananina moka je brez glutena, brez alergenov in primerna za PALEO, vegansko in brezglutensko prehrano ter za diabetike. Pri peki se obnaša podobno kot pšenična moka, vendar porabite manj – 100 g pšenične moke nadomestite s približno 70 g zelene bananine moke. Ima nevtralen okus (podoben otrobom), zato je idealna za sladke in slane recepte.

Kaj je zelena bananina moka?

Zelena bananina moka je fino mleta moka iz zelenih (nezrelih) plantažnih banan. Za razliko od zrelih banan, ki so bogate s sladkorji, zelene banane vsebujejo visoko količino odpornega škroba – posebne vrste ogljikovih hidratov, ki jih naše telo ne prebavi v tankem črevesu. Odporni škrob potuje do debelega črevesa, kjer deluje kot vlaknina in podpira zdravo črevesno floro. Zelena bananina moka ima nizek glikemični indeks, kar pomeni, da je primerna za diabetike in ljudi, ki želijo uravnavati vnos ogljikovih hidratov. Zaradi nevtralnega okusa (ne okusa po bananah!) je odlična za peko kruha, palačink, piškotov, tort in drugih jedi. Moka je 100% naravna, brez aditivov, glutena in alergenov.

Zakaj izbrati našo zeleno bananino moko?

• Bogat vir odpornega škroba – podpira zdravo prebavo in črevesno floro
• Vir vlaknin – pomaga pri zdravi prebavi in rednem odvajanju
• Daljša občutek sitosti – pomaga pri nadzoru teže in zmanjša apetit
• Nizek glikemični indeks – primerna za diabetike in uravnavanje vnosa OH
• Brez glutena in alergenov – varna za celiakijo in alergije
• 100% veganska in naravna – brez aditivov, konzervansov ali umetnih dodatkov
• Nevtralen okus – ne okusa po bananah, primerna za sladke in slane recepte
• Ekonomična uporaba – 70 g nadomesti 100 g pšenične moke
• Slovenska blagovna znamka – kakovost, ki ji lahko zaupate

Kako uporabljati zeleno bananino moko?

• Je izjemno vsestranska in enostavna za uporabo. Pri peki se obnaša podobno kot pšenična moka, vendar je bolj ekonomična – porabite približno 30% manj.
• Pri peki kruha in peciva: 100 g pšenične moke nadomestite s približno 70 g zelene bananine moke. Prilagodite količino tekočine, saj zelena bananina moka vpija več vlage.
• Za palačinke in vaflije: Uporabite zeleno bananino moko kot glavno ali delno moko za zdrave insite palačinke. Dodajte jajca, mleko in malo sladila po okusu.
• Za smoothije: Dodajte 1-2 žlici zelene bananine moke v smoothie za dodatne vlaknine, odporni škrob in kremasto teksturo.
• Za zgostitev juh in omak: Uporabite majhno količino zelene bananine moke kot naravno zgostilo brez glutena.
• Za liberalni LCHF pristop: Zelena bananina moka je primerna za liberalni LCHF pristop, kjer je dovoljena zmerna količina zdravih ogljikovih hidratov.
• Za brezglutenske recepte: Kombinirajte zeleno bananino moko z drugimi brezglutenskimi mokami (mandljeva, kokosova) za optimalno teksturo.
• Za pripravo zdrave peke: Uporabite namesto bele pšenične moke za torte, piškote, muffine in druge sladice z nižjim glikemičnim indeksom.

💡 Nasvet za peko:

Zelena bananina moka vpija več vlage kot pšenična moka, zato pri peki dodajte približno 20-30% več tekočine (voda, mleko, jajca). Če pečete kruh ali pecivo, pustite testo stati 10-15 minut pred peko, da moka popolnoma vpije tekočino. Za najboljše rezultate kombinirajte zeleno bananino moko z drugimi mokami (mandljeva, kokosova, ovsena) v razmerju 1:1 ali 1:2. Zelena bananina moka ima nevtralen okus, zato lahko dodate vanilijo, cimet ali kakav za bogatejši okus. Pri peki na višjih temperaturah (nad 180°C) lahko moka rahlo potemni – to je normalno in ne vpliva na okus.

👩‍🍳 Odkrijte več receptov:

Iščete navdih za uporabo zelene bananine moke? Oglejte si naše preizkušene recepte:

• Zdrave palačinke iz zelene bananine moke
• Čokoladni biskvit – Čokoladne biskvitne kocke brez glutena
• LOW CARB kaneloni brez glutena
• KETO bučni njoki

Za koga je primerna zelena bananina moka?

Zelena bananina moka je idealna izbira za različne prehranske potrebe in cilje:

• Za diabetike: Nizek glikemični indeks pomaga pri uravnavanju vnosa ogljikovih hidratov in je primerna za diabetično prehrano
• Za PALEO prehrano: 100% naravna, brez žit in predelave, primerna za prehrambeni pristop prednikov
• Za celiakijo in brezglutensko prehrano: 100% brez glutena in varno za celiakijo
• Za vegane in vegetarijance: Rastlinskega izvora, brez živalskih sestavin
• Za zdravo prebavo: Vir odpornega škroba in vlaknin, ki podpirajo zdravo prebavo
• Za nadzor teže: Daljša občutek sitosti in zmanjša apetit, pomaga pri nadzoru teže

Naročite zeleno bananino moko še danes in odkrijte moč odpornega škroba za boljše zdravje, prebavo in počutje! Z našo zeleno bananino moko boste enostavno pripravili okusne in zdrave jedi, ki vas bodo dolgo nasitile in podprle vaše zdravstvene cilje. Pridružite se tisočim zadovoljnim strankam, ki so že odkrile prednosti te izjemne moke.

💚 BONUS: Facebook skupna

Pridružite se naši Facebook skupini Pajsamo BREZ obresti in odkrijte še več FIT in KETO receptov, skrite popuste ter podporno skupnost, ki pajsa brez slabe vesti!

🎬 Oglejte si zeleno bananino moko v akciji!

Kako uporabljati zeleno bananino moko? Poglejte video in se prepričajte, kako enostavno je peči zdravo!