Zlata lanena moka: V primerjavi z lanenimi semeni je uporaba razmaščene zlate lanene moke precej bolj varčna, saj se je za isti namen porabi manj.

Izjemno priljubljena je v LCHF, KETO in PALEO receptih in je odlična alternativa navadni moki pri bolnikih s celiakijo in drugimi prehranskimi omejitvami, saj ne vsebuje alergenov, naše telo pa jo zlahka prebavi.

Če zlato laneno moko zmešamo z vodo bomo dobili zmes – vezivo, ki lahko v receptih popolnoma nadomesti funkcijo jajc in glutena.

Čistilno deluje na stene debelega črevesja in ima pozitiven vpliv na izgorevanje maščob. Nase veže strupe in druge neželene snovi, ki jih tako pomaga izločiti iz telesa.

Zaradi nizkega glikemičnega indeksa je njena uporaba brezmejna v prehrani sladkornih bolnikov, priporoča pa se tudi vsem, ki bi radi izgubili kakšen kilogram ali omejili prenajedanje. Moka namreč poveča občutek sitosti in ga ohrani za dlje časa.

Preverjene recepte iz naše zlate lanene razmaščene moke najdeš TUKAJ. Če jo uporabljaš v receptih, ki niso objavljeni na naši spletni strani, pa je samo uporabi malo manj kot je zapisano v navodilih in super ti bo uspelo!