Zakaj so PROTEINI tako pomembni?
Proteini ali beljakovine imajo ključno vlogo pri razvoju, gradnji in REGENERACIJI vseh telesnih tkiv – prisotne so v čisto vsaki celici našega telesa. Pri ukvarjanju s športom pa je ključna pravilna REGENERACIJA. Uživanje proteinov po treningu omogoča, da se morebitne mišične poškodbe obnovijo, hkrati pa omogočajo tudi sintezo – rast mišične mase.
Toliko na kratko o beljakovinah in njihovi vlogi – če te zanima več o sami vlogi beljakovin v našem telesu, lahko nekaj preverjenih informacij dobiš na tem naslovu.
Uživaš proteine ali razmišljaš o tem? Naj bo tvoja izbira PRAVILNA!
Ne glede na to, kakšen je tvoj cilj, prav ves čas je pomembno, kakšna hranila vnašaš v svoje telo. Popularni proteini na trgu imajo za sabo zelo velik marketing, ki jih potiska v ospredje, nam zraven doda še kakšno fotografijo mične gospodične ali gospodiča in izdelek kupimo, ne da bi se zares pozanimali o njegovem ozadju. Proteinski praški tako vsebujejo različne dodatke, umetne ojačevalce okusa, dodan jim je sladkor, umetna barvila …
Pri njihovem izboru pa imajo veliko težav pristaši naravne hrane in tisti, ki ne uživajo glutena, laktoze ali obojega.
Obstaja kar nekaj naravnih izbir, ki te lahko rešijo pred umetnimi proteinskimi praški!
Žal pa, ker jim namesto proteini rečemo RAZMAŠČENE MOKE, mnogi spregledajo njihovo bogato beljakovinsko vrednost … Ja, naše razmaščene moke so dejansko 100% NARAVNI PROTEINI, ki so popolnoma BREZ SLADKORJA, LAKTOZE, GLUTENA in ne vsebujejo nobenih umetnih dodatkov! Na voljo pa so v različnih okusih in v različnih vsebnostih beljakovin – poglejmo nekaj najpomembnejših:
RAZMAŠČENA MOKA / vsebnost beljakovin na 100 g
Konopljina … 39,7 g
Bučna … 60,7 g
Sezamova … 45,7 g
Najboljše pa je, da jih lahko uporabiš kjerkoli in na kakršenkoli način. Lahko jih vmešaš v shake, smoothie, iz njih spečeš pecivo, palačinke ali pizzo … izbira je tvoja.
Z njimi boš na 100% naravni način ne samo dobro nahranil/a svoje mišice po vadbi, na želenem nivoju bo brez odrekanj ostal tudi tvoj dnevni vnos kalorij, svoje telo pa bo dobilo tudi nekaj nujno potrebnih vitaminov in mineralov.
KLIKNI TUKAJ IN NAHRANI SVOJE MIŠICE S PROTEINI BREZ DODATKA LAKTOZE, GLUTENA ALI SLADKORJA >>
