lchf

VLAKNINSKI pizza mix ali KETO PIZZA? Kateri izdelek naj izberem? Odkar smo na spletne poličke dodali našo mešanico za KETO PIZZO nas pogosto sprašujete,...

Še nikoli nisem slišal/a za KETO gripo – kaj je to? Z izrazom “KETO gripa”  na kratko opišemo skupek kratkotrajnih neželenih učinkov, ki se...

Katera živila naj kupim? Na začetku smo pogosto precej zmedeni o tem, kaj naj kupimo v trgovini, da bomo lahko načrtovali obroke. Poplava različnih...

Kaj je KETO DIETA oz. PREHRANA? Keto dieta je način prehranjevanja z zelo malo ogljikovih hidratov in z več maščobami. Pri KETO dieti torej...

LCHF/KETO peka zaradi svojih posebnosti, ki so posledica specifičnega obnašanja LCHF/KETO sestavin, vsaj na začetku marsikomu povzroča nemalo sivih las. Da bolj in manj...

Vsi jo obožujemo, je največkrat uporabljena moka v LCHF/KETO receptih, uporabljamo jo lahko za slano in sladko, njen nežen okus po mandljih pa prevzame...

Mleti oreščki in semena ali … njihova razmaščena moka? Takole je na stvari: Velikokrat slišimo, da so razmaščene moke iz semen in oreščkov popolnoma...

Okusne in zdrave: Naše mešanice za peko! Obstajajo “praški” (naravne vlaknine v prahu), ki ne škodujejo, temveč celo koristijo našemu zdravju. Ne verjamete? Na...

Kalorična vrednost vlaknin je NIČ! Čeprav zakonodaja EU zahteva, da se tudi deležu vlaknin, ki so prisotne v nekem izdelku, pripisuje zakonsko določena kalorična...