/
/
LCHF mehke ocvrte miške

LCHF mehke ocvrte miške

Ocvrte miške na LCHF/KETO način!

LCHF mehke ocvrte miške so enostavne za pripravo, po okusu pa zlahka konkurirajo navadnim.

Recept je zasnovan tako, da so LCHF miške mehke, okrogle, debele in brez luknje v sredini. So torej tiste prave debele miške, ampak v zdravi LCHF izvedbi.

Prerezane LCHF ocvrte miške lahko namažemo z marelično ali jagodno marmelado brez dodanega sladkorja in jih potresemo z eritritolom v prahu.

Število obokov: 2
Celoten čas: 35
minut
Sestavine:
Zlata lanena razmaščena moka
70
g
Zlata lanena razmaščena moka
70
g
Mandljeva razmaščena moka
130
g
Mandljeva razmaščena moka
130
g
Kokosova razmaščena moka
12
g
Kokosova razmaščena moka
12
g
Jajca
4
Jajca
4
Soda bikarbona + limonin sok
8 g + 2-3 žličke
Soda bikarbona + limonin sok
8 g + 2-3 žličke
Eritritol v prahu z magnezijem
2
Eritritol v prahu z magnezijem
2
Burbonska vanilija v prahu
1 noževa konica
Burbonska vanilija v prahu
1 noževa konica
Grški jogurt
250
g
Grški jogurt
250
g
Sol
1
ščepec
Sol
1
ščepec
Nastrgana lupina ene limone
mg
Nastrgana lupina ene limone
mg
Donat
4
Donat
4
LCHF mehke ocvrte miške
Postopek priprave
Samo en korak:

Jajca in eritritol penasto zmešamo in nato dodamo vse ostale sestavine, razen Donata. Pozorni bodimo, da na sodo bikarbono vlijemo 2 do 3 žlice limoninega soka, saj med seboj reagirata in tvorita peno, ki prispeva k rahlosti LCHF mišk.

Na koncu dodamo k mešanici še Donat, vse skupaj dobro premešamo in pustimo maso počivati 15 minut.

Olje segrejemo in vanj z žlico polagamo maso. Miške cvremo do zlato rumene barve in jih postrežemo.

Dobro vedeti:

Ocvremo jih lahko v kokosovi ali kakšni drugi maščobi.

Dober tek

Pajs izdelki
Naši izdelki, ki smo jih uporabili v receptu

Deli recept s prijatelji!

Nam že slediš na Facebooku in Instagramu?

Klikni TUKAJ in spremljaj naše zanimive vsebine tudi na kanalu Youtube.

Klikni TUKAJ in preglej še naš TikTok profil.

Ustvarjaj z nami
Pajs brez obresti d.o.o. 2022 - 2024. Vse pravice pridržane.

Za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje to spletno mesto uporablja piškotke. Več informacij.

Košarica

Dodajte še

ČokoPom Kolač - Pomarančni fit kolač v čokoladi s sladili
-33%
Izvirna cena je bila: 4,79 €.Trenutna cena je: 3,19 €.
Najnižja cena v 30 dneh: 2,99 €
ČokoVanil Kolač - Vaniljev fit kolač s čokoladnim dnom s sladili
-21%
Izvirna cena je bila: 4,19 €.Trenutna cena je: 3,29 €.
Najnižja cena v 30 dneh: 2,99 €

Izdelek je dodan v košarico.