LCHF peresniki iz sezamove moke – PORCIJSKO PAKIRANJE

LCHF testenine iz sezamove moke so zdrava, BREZGLUTENSKA in NIZKOHIDRATNA alternativa navadnim testeninam.

Z njimi lahko v različnih testeninskih jedeh uživate vsi, ki se prehranjujete po LCHF ali PALEO principih, ste sladkorni bolnik, imate občutljivo črevesje, ne smete uživati glutena ali laktoze ali preprosto pazite na svoje zdravje in želite zmanjšati vnos bele moke in kalorij.

LCHF testenine brez glutena se med kuhanjem zelo napihnejo in so zelo nasitne.

Za en obrok jih zadostuje že 40 g/osebo: Ena njihova porcija tako vsebuje SAMO 19 g OH-jev, zato jih zlahka vključimo v svoj dnevni jedilnik.

Poleg sezamove razmaščene moke vsebujejo samo še jajca iz proste reje in tapioka moko, ki ni alergena.

Vsebnost ogljikovih hidratov v njih je izjemno nizka – vsebujejo približno 40% manj ogljikovih hidratov kot običajne testenine. Del teh ogljikovih hidratov pa predstavljajo vlaknine, zato je delež dejansko prisotnih OH-jev v njih še nižji.