Tina
Hey, Pajsek!
/
/
/
Low carb sacher kaša

Low carb sacher kaša

low carb sacher kaša
Celoten čas: 10
minut
Število obokov: 1

Sacher tortica v obliki kaše!

Sacher kaša, ker ... Kdo lahko reče ne temu klasičnemu okusu?

Mi zagotovo ne! V njem celo tako uživamo, da si ga pogosto privoščimo že za zajtrk ...

Ja, prav si slišal/a - Sacher tortica za zajtrk! Malo drugačna, v obliki brezglutenske in nizkohidratne kaše. Sacher kaše, ki je okusna brez dodanega sladkorja!

Preizkusi recept in se prepričaj na lastne brbončice - glavno marelično sestavino dobiš tukaj.

Načini prehranjevanja

za diabetike
vegetarijansko
PALEO
Low Carb
LCHF
KETO
Fit
Brez mlečnin
Brez glutena
Brez dodanega sladkorja
Sestavine:
Zelena bananina moka
80
g
Zelena bananina moka
80
g
Voda
250
ml
Voda
250
ml
Mleko (navadno ali rastlinsko)
50
ml
Mleko (navadno ali rastlinsko)
50
ml
Kakav v prahu
2
žlički
Kakav v prahu
2
žlički
Eritritol v prahu z magnezijem
po okusu
Eritritol v prahu z magnezijem
po okusu
Beljaki v prahu
3
g
Beljaki v prahu
3
g
Temna čokolada brez sladkorja
1 košček
Temna čokolada brez sladkorja
1 košček
Naravna marelična marmelada
30
g
Naravna marelična marmelada
30
g
Postopek priprave
Samo en korak:

Zmešamo vodo in mleko ter s polovico tekočine prelijemo zeleno bananino moko. Dodamo beljake v prahu, kakav in eritritol. Na majhnem ognju kuhamo cca. 3 minute in vmes ves čas mešamo.

Dodamo še preostalo tekočino in kuhamo še nekaj minut, nato pa kašo odstavimo z ognja.

V skledo naložimo 1/3 kuhane kaše in dodamo eno žličko marmelade. Naložimo še preostanek kaše in jo po vrhu okrasimo s (stopljenim) koščkom čokolade ter marelično marmelado.

Z našimi sestavinami je ustvarjala Fridge Babe Emanuela.

Dober tek

Pajs izdelki
Naši izdelki, ki smo jih uporabili v receptu

Deli recept s prijatelji!

Nam že slediš na Facebooku in Instagramu?

Klikni TUKAJ in spremljaj naše zanimive vsebine tudi na kanalu Youtube.

Klikni TUKAJ in preglej še naš TikTok profil.

Ustvarjaj z nami

Za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje to spletno mesto uporablja piškotke. Več informacij.

Košarica

Dodajte še

Želite brezplačno dostavo?

V košarico dodajte izdelek iz posebne ponudbe in naročilo vam bomo dostavili brezplačno.