Hey, gost!
Velika izbira za vsako dieto

- Recepti -

Nizkokalorični čokoladni konjak puding

konjak čokoladni puding

Puding, ki zavira apetit!

Nizkokalorični čokoladni puding iz konjak moke, ki zavira apetit in pomaga shujšati – pripravljen BREZ KUHANJA.

Njegova priprava ti bo vzela le nekaj minut, a telo ti bo izjemno hvaležno če si ga boš privoščil/a. Zaradi KONJAK moke je ta puding namreč prava zakladnica dobrega počutja, posebej za tiste, ki se želite razstrupiti in izgubiti kakšen kilogram več.

Konjak moka je edino živilo, ki mu tudi strokovnjaki priznavajo, da pomaga pri hujšanju. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin pospešuje občutek sitosti in ga ohranja dlje časa, zato pojemo manj kot bi sicer.

Konjak moka je primerna za vse vrste prehranjevanja, saj je čisto brez alergenov. Lahko jo uporabljamo samo zmešano z vodo, ali pa si iz nje pripravimo kaj slastnega - kot je npr. tale čokoladni puding, ki je čisto brez dodanega sladkorja.

Uporabna je tudi za zgoščevanje omak in juh ter kot vezivo pri pripravi krem, njokov in ostalih jedi.

Te zanima, kako čudežna je v resnici konjak moka?

Načini prehranjevanja

za diabetike
vegetarijansko
vegansko
PALEO
Low Carb
LCHF
KETO
Fit
Brez mlečnin
Brez glutena
Brez dodanega sladkorja

Hranilne vrednosti

Energijska vrednost
23
kcal
Maščobe
2
g
Ogljikovi hidrati
1
g
Beljakovine
1
g
Celoten čas
5
minut
Čas priprave
5
minut
Sestavine:
Hladno mleko po izbiri
300
ml
Hladno mleko po izbiri
300
ml
Voda
200
ml
Voda
200
ml
Eritritol v prahu z magnezijem
25
g
Eritritol v prahu z magnezijem
25
g
Konjak moka
6
g
Konjak moka
6
g
Kakav v prahu
20
g
Kakav v prahu
20
g
Burbonska vanilija v prahu
po želji/okusu
Burbonska vanilija v prahu
po želji/okusu
Postopek priprave

Pomembno!

Za sladkanje pudinga nujno uporabimo eritritol v prahu z magnezijem, ki edini ostane raztopljen tudi v hladnih jedeh.

Dobro vedeti

Če želimo zelo gosto strukturo, pustimo puding počivati v hladilniku nekaj ur ali čez noč.

Če želiš povečati vsebnost beljakovin v pudingu, v maso vmešaj čokoladne beljakovine in malenkost zmanjšaj količino konjak moke.

Dober tek!
Kupi sestavine

Deli s prijatelji!

Pajs priporoča
Recept meseca
Zanimivosti
Še vedno grizeš?

Začni pajsati!

Še vedno grizeš?
Začni pajsati!

Piškotki in zasebnost

Piškotke uporabljamo, da bi izboljšali uporabniško izkušnjo. Z uporabo spletne trgovine soglašate, da jih lahko uporabljamo. Preberi več.

Košarica