Pajs brez obresti - Specializirana spletna trgovina za LCHF, KETO in PALEO prehrano.
Tina
Hey, Pajsek!

LCHF Tiramisu palačinke

LCHF Tiramisu palačinke
Obrok: Kosilo, Malica
Celoten čas: 30
minut
Število obokov: 2

Bombastične LCHF Tiramisu palačinke

LCHF Tiramisu palačinke so prava poslastica za vse ljubitelje okusnega in zdravega obroka. Ta jed združuje najboljše iz dveh svetov: okus priljubljenega tiramisuja in zdrave sestavine, ki ustrezajo LCHF (nizko vsebnost ogljikovih hidratov in visoko vsebnost maščob) prehrani.

Načini prehranjevanja

Sestavine
Moka zelene banane
120
g
Moka zelene banane
120
g
Jajca
2
Jajca
2
Sol
2
ščepec
Sol
2
ščepec
Poljubno mleko
3
dl
Poljubno mleko
3
dl
Kokosova maščoba za peko
Kokosova maščoba za peko
Grški jogurt
100
g
Grški jogurt
100
g
Kava
0,5
dl
Kava
0,5
dl
Kakav - za posip
Kakav - za posip
Postopek priprave
Samo en korak:

Za pripravo okusnih LCHF Tiramisu palačink najprej zmešamo jajca in mleko v večji posodi. Dodamo moko iz zelenih banan, ščep soli, nato pa vse sestavine dobro premešamo. Priporočljivo je pustiti maso počivati v hladilniku vsaj 20 minut, da se okusi dobro prepletejo in dobimo dobro konsistenco mase.

Medtem ko masa počiva, pripravimo ponev in jo namastimo s kokosovo maščobo. Pečemo mini palačinke na srednji temperaturi, dokler ne porabimo vse mase. Po končanem pečenju počakamo, da se palačinke ohladijo.

Nadalje pripravimo grški jogurt in kavo. Po želji lahko grški jogurt posladimo z vanilijevimi kapljicami, kavi pa dodamo žličko ruma, da bo okus podoben pravemu tiramisuju.

Sedaj začnemo sestavljati naše LCHF Tiramisu palačinke. Najprej položimo eno palačinko na krožnik, jo prelijemo z žličko kave, nato pa nanjo nanesemo plast grškega jogurta. Postopek ponavljamo, dokler ne porabimo vseh sestavin ali dosežemo želeno velikost tortice. Na koncu potresemo vrh s kakavom, da dodamo pravi tiramisu okus.

Uživajte v vaših okusnih LCHF Tiramisu palačinkah! Dober tek!

 

 

Dober tek

Pajs izdelki
Naši izdelki, ki smo jih uporabili v receptu

Deli recept s prijatelji!

Nam že slediš na Facebooku in Instagramu?

Klikni TUKAJ in spremljaj naše zanimive vsebine tudi na kanalu Youtube.

Klikni TUKAJ in preglej še naš TikTok profil.

Ustvarjaj z nami
LOW CARB kaneloni brez glutena
75
minut
10
LOW CARB kaneloni brez glutena
kokosovi muffini brez glutena
40
minut
6
Low Carb kokosovi muffini brez glutena
lchf bučni kruh
35
minut
1
LCHF bučni kruh brez mlečnin
keto bučni muffini recept pajs brez obresti
40
minut
8
Bučni muffini - KETO, VEGAN

Za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje to spletno mesto uporablja piškotke. Več informacij.

Do brezplačne poštnine vam manjka še: 59,99  V trgovino
Košarica