Hey, gost!
Velika izbira za vsako dieto

- Recepti -

LCHF/KETO kokosova potica brez mlečnin

kokosova potica brez mlečnin

Slastna FIT izbira za praznike!

Kokosova potica brez mlečnin - orehova je seveda kraljica potic ...

Fantastičnega okusa pa je tudi tale LCHF/KETO kokosova varianta praznične potičke, ki bo absolutno navdušila tvoje brbončice.

Kokosova potica brez mlečnin je hkrati tudi brez glutena in dodanega sladkorja, primerna za diabetike in vse, ki se prehranjujete po LCHF/KETO.

Načini prehranjevanja

za diabetike
vegetarijansko
PALEO
Low Carb
LCHF
KETO
Fit
Brez mlečnin
Brez glutena
Brez dodanega sladkorja
Čas priprave
40
minut
Sestavine za testo:
Stopljena kokosova maščoba
100
g
Stopljena kokosova maščoba
100
g
Ohlajeno kokosovo mleko (iz konzerve)
250
g
Ohlajeno kokosovo mleko (iz konzerve)
250
g
Jajca
4
Jajca
4
Eritritol v prahu z magnezijem
100
g
Eritritol v prahu z magnezijem
100
g
Mandljeva razmaščena moka
100
g
Mandljeva razmaščena moka
100
g
Lešnikova razmaščena moka
100
g
Lešnikova razmaščena moka
100
g
Indijski trpotec
50
g
Indijski trpotec
50
g
Vinski kamen
1/2 vrečke
Vinski kamen
1/2 vrečke
Kakav v prahu
3
žličke
Kakav v prahu
3
žličke
Sol
1/2
žličke
Sol
1/2
žličke
Pomarančna lupina v prahu
1/2
žličke
Pomarančna lupina v prahu
1/2
žličke
Sestavine za kokosov nadev:
Groba kokosova moka (kosmiči)
250
g
Groba kokosova moka (kosmiči)
250
g
Eritritol v prahu z magnezijem
55
g
Eritritol v prahu z magnezijem
55
g
Ohlajeno kokosovo mleko (iz konzerve)
3
dl
Ohlajeno kokosovo mleko (iz konzerve)
3
dl
Jajca
3
Jajca
3
Pomarančna lupinica v prahu
1/2
žličke
Pomarančna lupinica v prahu
1/2
žličke
Sol
1
ščepec
Sol
1
ščepec
Postopek priprave

Dobro vedeti

Količine sestavin zadostujejo za peko v 50 cm pekaču za kruh.

Če nimamo težav z laktozo, lahko za testo, namesto kokosovega mleka, uporabimo 250 g kremnega sirčka, v nadevu pa 3 dcl sladke smetane.

Dober tek!
Kupi sestavine
Z našimi sestavinami je ustvarjala
Samomama Emanuela

Deli s prijatelji!

Pajs priporoča
Recept meseca
Zanimivosti
Še vedno grizeš?

Začni pajsati!

Še vedno grizeš?
Začni pajsati!

Piškotki in zasebnost

Piškotke uporabljamo, da bi izboljšali uporabniško izkušnjo. Z uporabo spletne trgovine soglašate, da jih lahko uporabljamo. Preberi več.

Košarica