Hey, gost!
Velika izbira za vsako dieto

- Recepti -

KETO čokoladni muffini s tekočo sredico - brez mlečnin

keto muffini

Najbolj popolni KETO muffini, kar jih lahko spečeš!

KETO čokoladni muffini brez mlečnin majo sočno tekočo sredico, ki se kar stopi v ustih. Polni čokoladnega okusa in arome lešnika pa njihov okus nevarno spominja na topel čokoladni namaz.

Vlogo veziva v receptu za čokoladne KETO muffine s tekočo sredico namesto klasičnega jedilnega škroba opravlja naša konjak moka, ki ima veliko pozitivnih učinkov na telo. Uporabna je  za zgoščevanje pudinga, omak in pri pripravi sladic. Odlična je tudi namesto želatine, saj že zelo majhna količina strdi več kot 500 ml tekočine.

Da okus muffinov spominja na čokoladni namaz, pa je kriva naša lešnikova razmaščena moka, ki se lepo prepleta s slastno temno čokolado brez sladkorja. Lešnikova moka ima lepo aromo, pri sladicah pa ohrani sočnost in vlažnost, tako da jih ne izsuši, zato je idealna za pripravo raznovrstnih fit, low carb, keto in brezglutenskih sladkih dobrot. Poskusi jo v teh slastnih KETO čokoladnih muffinih!

Si želiš poskusiti lešnikovo moko?

Načini prehranjevanja

za diabetike
vegetarijansko
PALEO
Low Carb
LCHF
KETO
Fit
Brez mlečnin
Brez glutena
Brez dodanega sladkorja
Celoten čas
24
minut
Čas priprave
10
minut
Čas kuhanja
14
minut
Sestavine:
Temna čokolada brez sladkorja
100
g
Temna čokolada brez sladkorja
100
g
Maslo ali druga maščoba po izbiri
75
g
Maslo ali druga maščoba po izbiri
75
g
Eritritol v prahu z magnezijem
70
g
Eritritol v prahu z magnezijem
70
g
Lešnikova razmaščena moka
30
g
Lešnikova razmaščena moka
30
g
Konjak moka
5
g
Konjak moka
5
g
Jajca
3
Jajca
3
Postopek priprave

Dobro vedeti

Namesto lešnikove lahko uporabimo tudi mandljevo ali makadamijevo razmaščeno moko.

Dober tek!
Kupi sestavine
Z našimi sestavinami je ustvarjala
Nina Zorčič

Deli s prijatelji!

Pajs priporoča
Recept meseca
Zanimivosti
Še vedno grizeš?

Začni pajsati!

Še vedno grizeš?
Začni pajsati!

Piškotki in zasebnost

Piškotke uporabljamo, da bi izboljšali uporabniško izkušnjo. Z uporabo spletne trgovine soglašate, da jih lahko uporabljamo. Preberi več.

Košarica