za diabetike
KETO ledena kava: Če tudi ti vsako jutro skuhaš preveč kave, je ta recept zate! Za ledeno kavo namreč potrebuješ najhladnejšo možno različico svoje najljubše kuhane kave.
Ledena kavica po tem receptu te bo prijetno ohladila, osvežila, zaradi dodatka MCT olja pa še dodatno napolnila z energijo. Vse to brez glutena, brez sladkorja in praktično brez OH-jev. Popolna poletna ledena KETO kavica bo navdušila vse ljubitelje tega napitka!
V visok kozarec damo najprej led, nato HLADNO kavo ter mleko, na koncu pa še eritritol in MCT olje v prahu ter burbonsko vanilijo. Z dolgo žlico dobro premešamo in uživamo.
1) V receptu lahko uporabiš navadno kravje mleko, vendar najbolj priporočamo mandljevega brez sladkorja. Če pa ti je kateri drugi ljubši, lahko uporabiš tudi kokosovega, riževega, orehovega ...
2) Ne izpuščaj ledu!
3) Okus ledene kave lahko še oplemenitiš z dodatki, kot je npr. cimetv prahu. Če kavi primešaš nekaj KAKAVA v prahu pa dobiš tisti slaven "mocha" okus.
4) Če boš kavo sladkal/a, nujno uporabi ERITRITOL V PRAHU Z MAGNEZIJEM, saj je edini, ki tudi v ledenih temperaturah ne kristalizira.
5) Nikar ne pozabi na MCT olje v prahu: Če si tudi ti želiš dovolj energije za vse najljubše poletne aktivnosti, ne da bi te pri tem visoke temperature preveč izčrpale, je MCT olje nujen dodatek k tvoji KETO ledeni kavici. Zraven bo poskrbelo tudi, da bodo tvoji možgani delovali s polno paro in da bodo morebitni odvečni kilogrami prej izginili. Ker je BREZ VONJA in OKUSA pa na okus kavice ne bo vplivalo.
Deli recept s prijatelji!
Nam že slediš na Facebooku in Instagramu?
Prijavi se na naše e-novice
Ne zamudi posebnih ponudb, okusnih receptov in strokovnih nasvetov. Pridobi 10% popust za prvi nakup!
Specializirana spletna trgovina za LCHF, KETO in PALEO prehrano.
Naročite se na naše e-novice in prejmite kupon za 10% popust.
BIO izdelke kontrolira: SI-EKO-004
