Hey, gost!
Velika izbira za vsako dieto

- Recepti -

LCHF pita z vanilijevo kremo in sezonskim sadjem

LCHF pita z vanilijevo kremo in sezonskim sadjem (6)

Kot klasična pita, le da je BREZ GLUTENA, BREZ dodanega SLADKORJA in vsebuje le nujni delež OH-jev!

LCHF pita je nekaj, kar si lahko privoščiš čisto brez slabe vesti, če tvoje brbončice hrepenijo po sladkih in svežih okusih.

Recept je primeren tako za diabetike kot za brezglutensko prehrano in seveda za vse, ki se prehranjujete po KETO ali LCHF – za ta dva načina prehranjevanja priporočamo, da se pri okraševanju pite osredotočite predvsem na jagodičevje in drugo sadje z nizko vsebnostjo OH-jev in fruktoze.

Boš delal/a recept? Ne pozabi na mandljevo moko!

Načini prehranjevanja

za diabetike
vegetarijansko
Low Carb
LCHF
KETO
Fit
Brez glutena
Brez dodanega sladkorja
Celoten čas
40
minut
Čas priprave
25
minut
Čas kuhanja
12
minut
Sestavine za krhko testo:
Razmaščena mandljeva moka
180
g
Razmaščena mandljeva moka
180
g
Eritritol v prahu z magnezijem
70
g
Eritritol v prahu z magnezijem
70
g
Jajce
1
Jajce
1
Maslo (zmehčano)
60
g
Maslo (zmehčano)
60
g
Nastrgana limonina lupina
Nastrgana limonina lupina
Himalajska sol
1
ščepec
Himalajska sol
1
ščepec
Sestavine za kremo:
Alpska smetana
250
ml
Alpska smetana
250
ml
Mandljevo mleko
60
ml
Mandljevo mleko
60
ml
Rumenjaki
4
Rumenjaki
4
Eritritol v prahu z magnezijem
30
g
Eritritol v prahu z magnezijem
30
g
Burbonska vanilija v prahu
Burbonska vanilija v prahu
Postopek priprave

Dobro vedeti

Burbonsko vanilijo v prahu in eritritol pri kremi lahko nadomestimo s flavor drops vanilija. Vanilijevo kremo lahko pripravimo tudi s pomočjo brezhidratnega vanilijevega pudinga.

Dober tek!
Kupi sestavine
Z našimi sestavinami je ustvarjala
Denis

Deli s prijatelji!

Pajs priporoča
Recept meseca
Zanimivosti
Še vedno grizeš?

Začni pajsati!

Še vedno grizeš?
Začni pajsati!

Piškotki in zasebnost

Piškotke uporabljamo, da bi izboljšali uporabniško izkušnjo. Z uporabo spletne trgovine soglašate, da jih lahko uporabljamo. Preberi več.

Košarica