Tina
Hey, Pajsek!
Moja košarica
Seznam želja
/
/
/
KETO njoki iz sezamove moke
KETO njoki iz sezamove moke

KETO njoki iz sezamove moke

KETO njoki božanskega okusa!

KETO njoki kot jih še ni bilo - v njih se odlično povezujejo okusi sezama, ricotte, parmezana in kvasnih kosmičev.

Ne vsebujejo glutena, so nizkohidratni, njihova priprava pa tudi ni preveč zahtevna. Resnično se splača vzeti čas za njihovo pripravo, saj so res nekaj posebnega, v ustih pa se kar topijo.

KETO njoki so odlična izbira tako za kosilo kot večerjo - postrežeš jih lahko s katerokoli omako želiš.

Celoten čas: 97
minut
Čas priprave: 90
minut
Število obokov: 4

Načini prehranjevanja

za diabetike
vegetarijansko
Low Carb
LCHF
KETO
Fit
Brez glutena
Brez dodanega sladkorja
Sestavine:
Ricotta
250
g
Ricotta
250
g
Jajci
2
Jajci
2
Sezamova razmaščena moka
100
g
Sezamova razmaščena moka
100
g
Indijski trpotec
10
g
Indijski trpotec
10
g
Kvasni kosmiči
20
g
Kvasni kosmiči
20
g
Parmezan
20
g
Parmezan
20
g
Sol
1
žlička
Sol
1
žlička
Postopek priprave
Samo en korak:

Ricotto in jajca zmiksamo skupaj, nato pa dodamo še vse suhe sestavine in pregnetemo v enotno maso. Maso zavijemo v folijo in damo za 1 uro ali čez noč v hladilnik.

Testo razdelimo na 3 dele in vsakega razvaljamo v 2 cm širok trak, ki ga razrežemo na 1,5 velike blazinice.

Njoke kuhamo (sveže ali zamrznjene) v slanem kropu približno 6 -7 minut.

Po želji jih lahko še popražimo na maslu, potem pa jih v vsakem primeru postrežemo z izbrano omako.

Dobro vedeti

Količine sestavin zadostujejo za 2 glavni jedi oz. 4 priloge.

Daj jim priložnost - ne pozabi na sezamovo moko!
Pajs izdelki
Naši izdelki, ki smo jih uporabili v receptu

Dober tek

Z našimi sestavinami je ustvarjala
Denis

Deli recept s prijatelji!

Nam že slediš na Facebooku in Instagramu?

Klikni TUKAJ in spremljaj naše zanimive vsebine tudi na kanalu Youtube.

Klikni TUKAJ in prečekiraj še naš TikTok profil.

Prijavi se na naše e-novice

Ne zamudi posebnih ponudb, okusnih receptov in strokovnih nasvetov.

Ustvarjajte z nami
LCHF, KETO, PALEO recepti
fit kitkat brez peke
80
minut
5
FIT kitkat brez peke
domača čokolada z jagodno kremo
3
ure
8
Domača čokolada z jagodno kremo
LCHF pita z vanilijevo kremo in sezonskim sadjem (6)
40
minut
1
LCHF pita z vanilijevo kremo in sezonskim sadjem