Hey, gost!
Velika izbira za vsako dieto

- Recepti -

Brezglutenski LCHF kruh iz lanene moke

brezglutenski kruh iz lanene moke nosilna

Enostavno pripravljen domač LCHF kruh brez glutena

Brezglutenski LCHF kruh iz lanene moke te bo zagotovo navdušil - lanena razmaščena moka je namreč odlična za pripravo kruha, žemljic ali bombetk, saj da tisti tipičen polnozrnati okus in hkrati še odlično strukturo.

Za pripravo kruha po tem receptu smo uporabili našo ZLATO LANENO razmaščeno moko, ki je narejena iz t.i. zlatih lanenih semen in je primerna za vse vrste prehranjevanja. Na 100 g vsebuje samo 2 g OH-jev, zato je odlična izbira za vse, ki pazite na dnevni vnos ogljikovih hidratov. Ker je zelo bogata z vlakninami - vsebuje jih kar 41% - pa bo njene uporabe vesela tudi tvoja prebava.

Bi jo poskusil/a?

Načini prehranjevanja

za diabetike
vegetarijansko
Low Carb
LCHF
KETO
Fit
Brez mlečnin
Brez glutena
Brez dodanega sladkorja
Celoten čas
70
minut
Čas priprave
10
minut
Čas kuhanja
1
ura
Sestavine
Mlačna voda
250
ml
Mlačna voda
250
ml
Zlata lanena razmaščena moka
165
g
Zlata lanena razmaščena moka
165
g
Moka iz indijskega trpotca
33
g
Moka iz indijskega trpotca
33
g
Jajca (L velikost)
3
Jajca (L velikost)
3
Eritritol v prahu z magnezijem
1-2
Eritritol v prahu z magnezijem
1-2
Vinski kamen
2
žlički
Vinski kamen
2
žlički
Himalajska sol
1/2
ČŽ
Himalajska sol
1/2
ČŽ
Začimbe za kruh
po želji/okusu
Začimbe za kruh
po želji/okusu
Postopek priprave
Dober tek!

Deli s prijatelji!

Pajs priporoča
Recept meseca
Zanimivosti
Še vedno grizeš?

Začni pajsati!

Še vedno grizeš?
Začni pajsati!

Piškotki in zasebnost

Piškotke uporabljamo, da bi izboljšali uporabniško izkušnjo. Z uporabo spletne trgovine soglašate, da jih lahko uporabljamo. Preberi več.

Košarica