Pajs brez obresti - Specializirana spletna trgovina za LCHF, KETO in PALEO prehrano.
Tina
Hey, Pajsek!
/
/
/
KETO solatni burger
KETO Solatni burger

KETO solatni burger

Burger v solatni hrustljavi "skorjici"

Ta preprost recept za KETO solatni burger bo navdušil ljubitelje zdravih in okusnih obrokov, saj združuje sveže sestavine in enostavno pripravo.

 

Poglejte kako smo ga pripravili mi -klik-. 

Celoten čas: 20
minut
Čas priprave: 10
minut
Število obokov: 1

Načini prehranjevanja

Low Carb
LCHF
KETO
Fit
Brez mlečnin
Brez glutena
Brez dodanega sladkorja
Sestavine
Mleta govedina
100
g
Mleta govedina
100
g
Veliki list solate - kristalka
1
Veliki list solate - kristalka
1
Sveža čebula
Sveža čebula
Svež paradižnik
Svež paradižnik
Majoneza
2
ČŽ
Majoneza
2
ČŽ
Kisle kumarice
1-2
Kisle kumarice
1-2
Postopek priprave
Enostavni koraki

Priprava KETO solatnega burgerja je povsem preprosta in hitra. Začnemo z oblikovanjem sočne pleskavice iz mesa, ki jo nato popečemo na ponvi po lastnem okusu - ali raje manj, srednje ali skozi pečeno. Medtem operemo in osušimo list solate.

Nato se lotimo priprave čebulne zmesi. Nasekljano čebulo rahlo posolimo, dodamo žličko majoneze in dobro premešamo. Razgrnemo solatni list in ga razdelimo na štiri dele. Na levo spodnjo stran postavimo sočno pleskavico, na sredino čebulno mešanico, desno pa razporedimo sveže rezine paradižnika. Za piko na i dodamo še nekaj kislih kumaric.

Sestavine so zdaj razporejene, liste pa preložimo po vrstnem redu, da lahko list zvijemo v sočen in okusen burger. Ta preprost recept za KETO solatni burger bo navdušil ljubitelje zdravih in okusnih obrokov, saj združuje sveže sestavine in enostavno pripravo.

*V KETO solatni burger lahko tudi dodate žličko kvasnih kosmičev in s tem dodate dodaten vir vitaminov in božanski okus.

Dobro vedeti

Nadeve si lahko poljubno dodajate.

Dober tek

Deli recept s prijatelji!

Nam že slediš na Facebooku in Instagramu?

Klikni TUKAJ in spremljaj naše zanimive vsebine tudi na kanalu Youtube.

Klikni TUKAJ in prečekiraj še naš TikTok profil.

Prijavi se na naše e-novice

Ne zamudi posebnih ponudb, okusnih receptov in strokovnih nasvetov.

Ustvarjajte z nami
LCHF, KETO, PALEO recepti
LCHF Sirovi hrustljavčki
20
minut
2
LCHF Sirovi hrustljavčki
Avokado gazpacho
Avokadov gazpacho
kokosovi muffini brez glutena
40
minut
6
Low Carb kokosovi muffini brez glutena