Keto ledena kava z MCT oljem

Osvežujoče, kavno, energije za ves dan

Ledena kava z MCT oljem je popolna kombinacija osvežitve in energije. Hladna kava, obogatena z nežnimi vanilijevimi kapljicami in kremnim MCT oljem v prahu, se prelevi v svilnato gladek napitek, ki je kot nalašč za poletne dni ali za trenutke, ko potrebujete malo dodatne energije brez nepotrebnih sladkorjev. Postopek priprave je hiter, preprost in zabaven – vse sestavine zmešate v shakerju, dodate led in uživate v ledeni harmoniji okusov.

Načini prehranjevanja: Brez dodanega sladkorja, Brez glutena, Brez mlečnin, Fit, KETO, LCHF, Low Carb, Veganstvo, Vegetarijanstvo

Obrok: Malica, Ostale jedi

Število obokov: 1

Celoten čas: 6

minut

Sestavine

Kava (espresso, podaljšana ali turška)

1 skodelica

Kava (espresso, podaljšana ali turška)

1 skodelica

Flavor drops – Vanilija

kapljica

Nakupuj

Flavor drops – Vanilija

kapljica

Nakupuj

MCT olje v prahu – KETO

žlička

Nakupuj

MCT olje v prahu – KETO

žlička

Nakupuj

Ledene kocke

Postopek priprave

Prvi korak:

Skuhamo izbrano kavo (espresso, podaljšano ali turško) in jo nekoliko ohladimo.

Drugi korak:

V shaker vlijemo kavo, dodamo vanilijeve kapljice Pajs in MCT olje v prahu Pajs. Dodamo nekaj kock ledu. Vse skupaj dobro pretresemo, da se sestavine povežejo v homogeno, rahlo penasto maso. Precedimo v kozarec, po želji dodamo še nekaj ledu in takoj postrežemo.

Pomembno!

Napitek je brez dodanega sladkorja in primeren za KETO ter LCHF način prehranjevanja.

Dobro vedeti:

MCT olje v prahu je idealno za hiter vir energije, saj ga telo porabi hitreje kot druge maščobe.