Prvi korak: Priprava sestavin
Borovnice operemo in pripravimo vse sestavine na delovno površino.
Keto borovničev smoothie
Video postopek priprave
Popoln kremasti napitek za zdrav začetek dneva!
Pripravite osvežujoč in kremast keto borovničev smoothie, ki vas bo navdušil s svojo preprosto pripravo in bogatim okusom. Združite borovnice, mandljevo mleko in kapljico vanilije za popoln začetek dneva ali osvežujoč prigrizek med obroki. Napitek je poln zdravih maščob, nizkoogljičnih hidratov in antioksidantov, pripravljen v samo nekaj minutah!
Število obokov: 1
Celoten čas: 5
minut
Sestavine
Kokosovo ali mandljevo mleko
250
ml
Kokosovo ali mandljevo mleko
250
ml
Borovnice
25
g
Borovnice
25
g
Postopek priprave
Drugi korak: Mešanje sestavin
V blenderju združimo kokosovo ali mandljevo mleko, borovnice, vanilijo, MCT olje in mandljevo moko. Mešamo, dokler ne dobimo gladke, kremaste teksture.
Tretji korak: Postrežba
Smoothie prelijemo v kozarec in takoj postrežemo. Po želji lahko okrasimo z nekaj celimi borovnicami ali lističi mete.
Pomembno!
Borovničev smoothie je najbolje zaužiti sveže pripravljenega, da ohranite vse hranilne vrednosti.
Dobro vedeti:
Uporaba MCT olja v receptu poskrbi za dodatno energijo in dolgotrajen občutek sitosti.
Dober tek
Pajs izdelki
Naši izdelki, ki smo jih uporabili v receptu
-15%
Izvirna cena je bila: 8,99 €.7,64 €Trenutna cena je: 7,64 €.
Najnižja cena v 30 dneh: 7,64 €
Najnižja cena v 30 dneh: 7,64 €
Deli recept s prijatelji!
Nam že slediš na Facebooku in Instagramu?
Ustvarjaj z nami
BIO izdelke kontrolira: SI-EKO-004
Pajs brez obresti d.o.o. 2022 - 2024. Vse pravice pridržane.
