Če imate težave pri oddaji naročila nas pokličite na +386/69 968 991 ali pišite na info@pajsbrezobresti.si

KETO TORTICA brez mlečnin v samo TREH MINUTAH

KETO TORTICA brez mlečnin v samo TREH MINUTAH
april 2, 2020 Pajs

Priprava te specialne KETO  poslastice  SAMO TRI MINUTE! Vrhunsko, kajne?

Idealna je, kadar si zaželiš nečesa “sladkega” na hitro in v trenutkih, ko želiš svoje bližnje presenetiti z zdravo sladkostjo, a nimaš veliko časa.

Tortica NE VSEBUJE GLUTENA in SLADKORJA, je BREZ MLEČNIN in primerna za LCHF/KETO/PALEO prehranjevanje. 

Po tvoji želji pa lahko za njeno pripravo uporabiš ali LEŠNIKOVO ali OREHOVO razmaščeno moko. 

SESTAVINE:

– 2 jž OREHOVE ali LEŠNIKOVE razmaščene MOKE
– 1-2 jž ERITRITOLA v prahu z MAGNEZIJEM
– 1 jž KAKAVA v prahu
– 2 jž vode
– 1 jajce
– 1 noževa konica BURBONSKE VANILIJE v prahu
ČOKOLADA brez sladkorja, jagodičevje … (po želji)

 

KUPI SESTAVINE

1

Vse sestavine v večji keramični skodelici dobro premešamo med seboj.

Skodelico za 2 minuti in 30 sekund grejemo v mikrovalovni pečici in poslastica je pripravljena!

Potem jo samo še pustimo, da se malo ohladi, postavimo na krožnik in po želji okrasimo s smetano, jagodičevjem, naribano čokolado  …

Lahko pa si jo privoščimo tudi direktno iz skodelice!

V prvotno maso vmešamo tudi narezane jagode ali drugo sadje po izbiri, dodamo nasekljane oreščke …

Naj vam tekne!

 

2

PEKA V MIKROVALOVNI PEČICI: Napolnjene skodelice ali modelčke postavite v mikrovalovno pečico za 2 do največ 3 minute.

PEKA V OBIČAJNI PEČICI: Na 160-170°C pecite približno 12-20 minut. Priporočamo, da  z zobotrebcem spremljate potek peke. Točna temperatura in čas peka sta odvisna od pečice.